773.2K حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
♦️چه عادت هایی به کبدتان کمک میکند و کدام به آنها آسیب میزنند
🔹دوستان کبد:
مصرف سبزیجات تازه مثل کلم بروکلی و اسفناج/ نوشیدن آب کافی ، آب به دفع سموم بدن کمک میکند
🔹دشمنان کبد :
غذاهای چرب و سرخ شده ،(فست فود ها) مصرف بیش از حد چربی های ناسالم به تجمع چربی در کبد و آسیب به آن منجر میشود
#سالم_باشیم
🇮🇷 @Police_university