نشانه های عزت نفس پایین👇 عزت نفس ضعیف می تواند بر افکار، احساسات و الگوهای رفتاری فرد تأثیر بگذارد. گاهی اوقات این علائم می تواند آشکارتر باشد، اما در برخی موارد می تواند بسیار ظریف تر باشد. برخی از افراد با وجود این مشکل در مورد خود منفی صحبت می کنند، در حالی که برخی دیگر تلاش می کنند تا مطمئن شوند که دیگران از آنها راضی هستند. در هر صورت، این فقدان ارزش و ارزش شخصی می تواند تأثیر منفی جدی بر زندگی و سلامتی فرد داشته باشد. میخوام چند تا از علائم عزت نفس پایین رو براتون بگم. دنبالمون کنین ✌️ امروز اولین نشانه عزت نفس پایین و خدمتتون میگم.