مثبت فکر کردن را تمرین کنید هرروز‌‌! اگر بدبین هستید و افکاری منفی دارید توقع نداشته باشید که در عرض یک شب، به یک فرد مثبت نگر و خوش بین تبدیل شوید. اما باتمرین کردن گفت وگوی ذهنی شما، کم کم مثبت می شود و از حالت خود انتقادی بیرون می اید و خود پذیری جای آن را می گیرد و همین طور نسبت به جهان اطرافتان کمتر نگاه بدبینانه خواهید داشت و زیباتر به نظر خواهد آمد. تمرین تفکرمثبت، دید بهتری به شما می بخشد. https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/272