ذهن کارش همینه مقاومت کردن در برابر تغییر ذهن دوست داره همینجوری که هست بمونه باید اتقدر تمرین کنی تا بتونی تغییرش بدی.. از افراد منفی فاصله بگیر،، هر روز کتاب های روانشناسی بخون.. هر روز مراقبه کن... به جسم و روحت غذای سالم بده https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/299