🔻برخی از فواید مهم روزه بر سلامت جسم استراحت دستگاه گوارش سلامت قلب کاهش قند خون کاهش چربی خون کاهش فشار خون سم زدایی بدن کاهش واکنشات التهابی بدن کاهش وزن و تناسب اندام تقویت مغز پیشگیری از سرطان