#مشاوره #پرسش_٢۴۶ #حفظ_و_سلامتی با سلام و وقت بخیر و تشکر از راهنمایی های مفیدتان در کلاس حفظ شاگردی دارم که تا الان به جزء 17رسیده و مسلط و بسیار عالی حفظ می کنند مادر سه فرزند هستند ولی متأسفانه چند وقتی هست دچار افسردگی روحی شده و به گفته خودش سابقه افسردگی در چند سال گذشته دارد به خاطر همین انگیزه اش را از دست داده و نمی تواند ادامه بدهد اصلا حوصله هیچ کاری حتی رسیدگی به بچه‌هایش ندارد از این جهت خیلی نگران هستم ممنون میشم راهنمایی بفرمائید. 🌷💠🌷💠🌷 سلام و عرض ادب و احترام💐 ✅حفظ قرآن کریم با همه عظمت، ارزش و اهمیت خود، یک کار ذهنی است که نیازمند فکر و ذهن فارغ و آزاد است. گرچه خود انس با آیات نورانی حضرت حق که مصداق تمام «ذکرالله» است موجب اطمینان نفس و آرامش روحی است اما کار حفظ قرآن به جهت تکیه اش بر نیروی حافظه انسان، به عنوان یک پیشنیاز، نیازمند فراغت و آمادگی ذهنی و روحی است و چه بسا اگر در شرایط سختِ عدم آمادگی، به ذهن فشار وارد کنیم خودش موجب آسیب مضاعف شود. ⏪ با توجه به سابقه فردی قرآن آموز محترمتان توصیه میکنیم: 🔹الزامات را برای ایشان به حداقل برسانید. پیشرویشان را در حفظ، متوقف کنید تا نگرانی انجام حفظ جدید و نگهداری آن به دغدغه های فکریشان اضافه نشود. 🔸برنامه شان را صرفا بر نگهداری از محفوظات گذشته با کمترین میزان مرور استاندارد متمرکز کنید. (روزانه 1/5 جزء مرور) حتی اگر امکان تلاوت ندارند از شیوه #مرور_اضطراری یا استماع بهره بگیرند. 🔹ایشان را به حضور در کلاس تشویق و به فعالیت های جمعی مثل مباحثه بیشتر ترغیب کنید. نگذارید حلقه اتصال و ارتباطشان با کلاس و همکلاسی ها قطع شود. 🔸توصیه های عمومی تقویت #انگیزه را بر اساس مطالب سابق در خصوص ایشان به کار بگیرید. 🔹توصیه کنید برای درمان قطعی مسئله به یک درمانگر و مشاور متخصص و متعهد مراجعه بفرمایند. 🌻قرآن کریم همنشین ابدی روزگارتان🌻 ✍ مشاور حفظ اهل القرآن https://eitaa.com/ahlalquran