#تغذیه 🔹امام رضا(ع): عَلَیْکُمْ بِالزَّبیبِ فَإنَّهُ یَکْشِفُ الْمُرَّةَ،وَ یَذْهَبُ بِالْبَلْغَمِ، وَ یَشُدُّ الْعَصَبَ،وَ یَذْهَبُ بِالْأعْیاءِ، وَ یُحْسِنُ الْخُلْقَ،وَ یَطیبُ النَّفْسَ، وَ یَذْهَبُ بِالْغَمِّ 🔺مصرف #کشمش، تلخی ها را می زداید، بلغم را از بدن بیرون می راند، اعصاب را قوی می کند، سُستی ها را از تن می زداید،اخلاق را نیکو و روح را شاداب و غم و اندوه را برطرف می سازد 🆔 @TebyanOnline