✅ رابطه تغذیه با رفتار
🔰 يَا أَيُّهَا الرُّسُلُ كُلُوا مِنَ الطَّيِّبَاتِ وَاعْمَلُوا صَالِحًا ۖ إِنِّي بِمَا تَعْمَلُونَ عَلِيمٌ.
( آیه 51 ، سوره مبارکه مومنون )
كُلُوا مِنَ الطَّيِّبَاتِ = وَاعْمَلُوا صَالِحًا
♻️ در منطق قرآن بین اعمال و رفتار و تغذیه انسان به رابطه مستقیمی اشاره شده که انسان از آن ناگزیر است
♻️ بسیاری از ناهنجاریهای رفتاری و اجتماعی من جمله خشونت و پرخاشگری، کاهش صمیمیت و ارتباطات عاطفی سالم، تخلف از قوانین، بدعهدیها و بد قولیها و... اصالتاً ریشه در تغذیه دارد
🏷 مهندسی تغذیه و تعدیل مزاج، اولین و بهترین راه کنترل این ناهنجاریها میباشد.