و اما راهکار های درمان
#فابینگ
راهکار اول : 😊
اگر کسی می خواهد شروع به ترک
#فابینگ کند مثل اینکه سر سفره گوشی دستش نباشد و یا اینکه هنگام صحبت با دیگری از موبایل استفاده نکند، اولین راهکار استفاده از حالت ((مزاحم نشوید)) یا ((سایلنت)) است.👌
هنگامی که می خواهید با کسی باشید یا در جمعی قرار بگیرید حتما حتما گوشی تان را در حالت سایلنت بگذارید تا کم کم این عادت از ذهنتان پاک شود👍
#تربیت_سایبری
تربیت و رسانه 🎬💕👌
https://eitaa.com/joinchat/3015639368C17f190f988