راهکار سوم : 😊 یکی دیگر از کار هایی که خیلی می تواند به ترک فابینگ کمک کند این است که شما باید بفهمید که اگر مطالب را از دست دادید یا کمی دیر تر به آنها دسترسی پیدا کردید هیچ اتفاقی نمی افتد ((وزارت اطلاعات که نیستی می خوای زود تر از همه از چیز مطلع باشی )) 😕😅 برای اینکه بفهمی بدون گوشی هیچ اتفاق مهمی نمی افته مثلا یک روز که می خوای بری سر کار گوشی ات رو با خودت نبر یا برای چند ساعت برنامه ای با دوستان یا فامیل برای تفریح یا گشت و گذار یا حتی یک بستنی خوردن ساده ، هماهنگ کن و گوشی ات رو با خودت نبر تا طعم لذت استفاده از دنیای واقعی بدون دخالت مجازی را بچشید👌 دنیای مجازی آمد تا به بهتر شدن زندگی حقیقی مان کمک کند نه اینکه ما را تسیر خودش کند و ما را بیچاره کند 😐☹️ تربیت و رسانه 🎬💕👌 https://eitaa.com/joinchat/3015639368C17f190f988