امشب میخواهیم اصل سوم از اصول درمان اعتیاد مجازی رو بهتون بگم
توی یکی از کلیپ ها به این اصل اشاره کرده بودم ولی خب توی این پادکست یکمی مفصل تر براتون گفتم 👌🏻😊
اکه جایگزنی مناسب ارائه بدی ولی این اصل رو اگه رعایت نکنی ، هیچ نتیجه ای نمیگیری
اون اصل مهم چیه؟؟ 🤔🤔🤔