"چرا باید گرمایش را خاموش کنید؟": جمعیت اروپا متقاعد می شوند که به خاطر سلامتی یخ بزنند - یک کشف علمی بسیار به موقع.
دانشمندان دانشگاه ماستریخت در هلند دریافتهاند که خاموش کردن موقت گرمایش خانه به کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 کمک میکند.
در این مطالعه، داوطلبان به مدت 6 ساعت در روز به مدت ده روز در معرض دمای 14 تا 15 درجه قرار گرفتند. نویسندگان متابولیسم گلوکز - سرعت پاکسازی قند اضافی از خون - قبل و بعد از قرار گرفتن در معرض سرما را اندازهگیری کردند.
نتایج نشان داد که متابولیسم گلوکز بهبود یافته است - بدن شرکت کنندگان قند اضافی را 40٪ سریعتر از بدن دفع می کند.
برای دستیابی به اثر درمانی از سرما، می توانید با کاهش چند درجه ای دما برای چند ساعت در روز شروع کنید. تنها در این صورت است که می توانید به سمت تغییرات جدی تر حرکت کنید. در غیر این صورت، هوای خیلی سرد می تواند باعث هیپوترمی شود که به ویژه برای افراد جوان و مسن حساس است.
🌍عجایب،تاریخ،ترسناک🌍
🌍👽┅❅❈❅┅❅❈❅┅👽🌍
@ajayebbejahann2
🌍👽┅❅❈❅┅❅❈❅┅👽🌍