#برنامه_ریزی ♦️هفته ات را از جمعه شروع کن!! 🔺تمیزکاری کن 🔺️تقویمت را چک کن 🔺لیست کارهای هفته پیش رو را بنویس و یک لیست ویژه برای شنبه تهیه کن 🔺یک وعده سبک غذایی آماده کن 🔺ریلکس کن. 🔺زود بخواب و برای شروع هفته مشتاق باش. >>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<< https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97 ایتا https://t.me/+Rwp_23MIig1kMWQ8 تلگرام