اخبار شـهرکمـطهری
✳️
عوارض نوشیدن چای بعد از غذا :
👇 🔹️ناراحتی قلبی و کلیوی 🔹️یبوست 🔹️کم خونی 🔹️آرتروز 🔹️خار پاشنه 🔹️ریزشمو 🔹️چربی خون 🔹️ساییدگی استخوان +
این عوارض به علت از بین رفتن جذب آهن غذا
#تغذیه