🔴 دانستنی سلامتی؛ هرگز با معده خالی این کارها را انجام ندهید
- خوردن مسکن: خونریزی گوارشی
- جویدن آدامس: گاستریت «ورم معده»
- خوردن قهوه: سوزش معده
- آب مرکبات: آسیب جدی به معده
- خوابیدن: اختلال خواب
- ورزش: تضعیف ماهیچهها
💢 برای همراهی با ما روی لینک زیر کلیک کنید👇
https://eitaa.com/joinchat/2283471151Cfe134958b2