🔴هفته ملی سلامت مردان ایرانی( 30 – 24 خرداد ماه ) با شعار«مردان سالم، ایران قدرتمند و جوان» گرامی باد. ✅ شعار هفته ملی سلامت مردان ایران در سال ۱۴۰۳: مردان سالم، ایران قدرتمند و جوان 🔸پنجشنبه ۲۴ خردادماه: پیشگیری و تشخیص به هنگام ناباروری در مردان 📌سیگار كشیدن مردان و زنان، اثرات منفي زيادی بر باردار شدن افراد دارد. 📌مديريت استرس و استفاده از روش های تمدد اعصاب، نتايج درمان های ناباروری را بهبود مي بخشد. 📌گرما و حرارت بالا، احتمال باروری مردان را کاهش می دهد. 📌قرار گرفتن در معرض اشعه، مواد شیمیایی خاص و سموم، باعث کاهش توانایی باروری در مردان می شود. 📌استفاده بي رويه از ظروف پلاستیكي و يكبار مصرف به دلیل وجود مواد شیمیايي كه در ساخت آن بكار مي رود تاثیر نامطلوبی بر میزان باروری می گذارد. 📌انجام ورزش منظم و مستمر، منجر به بهبود خواب ، افزایش سوخت و ساز بدن، كنترل وزن می گردد. 📌ورزش منظم، احتمال ابتلا به بیماری های مزمن مانند حملات قلبي، سكته های مغزی، بیماری قند و برخي سرطان ها را كاهش مي دهد. 📌رژيم غذايي خوب، ورزش منظم و استراحت در دستیابي زوجین به سلامت باروری نقش مثبتي دارد. ✍روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان سرایان