👌با اجازه دوستان به دلیل اینکه مباحث #ناامیدی، #عجله و #امثال ذلک کمی زیاد شده است و تصویر صحیحی از خودسازی در اذهان وجود ندارد، چند جلسه‌ای در مورد این مطالب صحبت کنیم و سپس به ادامه مباحث مراقبه بپردازیم.