🔴 پیاز، کلسترول خون را پایین می آورد و قلب را سالم نگه می دارد ... سرشار از آنتی اکسیدان است و سطح کلسترول خون را پایین می آورد که این تغییر در عوض ریسک ابتلا به بیماری های قلبی را کم کرده و باعث سلامت بیشتر قلب می شود. @Alachiigh