بیخوابی روزهای کرونایی رو چطور درمان کنیم؟
🛌 طبق مطالعهای جدید، بیش از یکسوم آدمها در تمام دنیا به دلیل #کرونا دچار مشکل بیخوابی و اضطراب شدند که علتش هم مشکلات مالی و اقتصادی، استفاده زیاد از موبایل و پیگیری زیاد خبرهاست.
@TebyanOnline
@alfavayedolkoronaieh🌱