✅مشکلات بیماریهای مرتبط با چاقی✅
متاسفانه کسانی که به اضافه وزن و چاقی دچارن ، بیشتر موارد زیر رو تایید میکنن🙄
🔸مشکلات قلبی عروقی و تنفسی ، آپنه خواب یا بختک و خروپف
🔸مشکلات اسکلتی مانند کمردرد ، زانو درد و دیسک کمر
🔸مشکلات کبدی مانند کبد چرب و در صورت عدم درمان سیروز کبدی
🔹مشکلات اعتماد به نفس و عدم راحتی برای حضور در جامعه و محل کار و تحصیل
🔹ایجاد مشکلات نازایی در زنان و مردان 🔹 مشکلات هورمونی در بانوان و تشدید سندرم تخمدان پلی کیستیک (pcos)
🔹کوتاهی قد در نتیجه عدم رشد قدی مناسب در سنین بلوغ در کودکان و نوجوانان
🔹بلوغ زودرس در کودکان
🔹عدم تنظیم انسولین و سطح نرمال قند خون که نتیجه آن ابتلا به دیابت باشد
🔹تشکیل و استمرار عادات غلط تغذیه ای و سبک زندگی نادرست در طی کودکی و بزرگسالی
🔹به هم ریختگی پروفایل های چربی خون
🟩 راه حل چیه 🤔 ؟
اصلاح سبک زندگی (لایف استایل) + اصلاح سبک تغذیه + رژیم غذایی اصولی
#چاقی #اضافه_وزن #رژیم
🖊 محمد مهدی خوش نژاد
💠
@Alia_diet
🍃آلیا | کلینیک آنلاین تغذیه و رژیم درمانی