آلـیـا | تغذیه و رژیم درمانی
مهمترین خطر کمبود کلسیم در سنین بالا شکننده بودن استخوان لگن هست که بسیار خطرناکه و گاها منجر به مرگ میشه . 🍃
@Alia_diet