‌ چیکار کنیم صدامون آسیب نبینه و اگه آسیب دید چیکار کنیم؟ امروز براتون ۲ تا پادکست میزارم و بعضی از علت ها و راهکار ها شو‌‌ میگم ولی👇 به طور مفصل و کاملش رو هم داخل دوره Vip گفتم که نمیشه اینجا گفت چون هم طولانیه هم یه سری موارد باید زیر نظر پشتیبان باشه تا آسیب نبینید ‌