📌 تنبلی #تخمدان #زمینه_های #پیدایش #سودا لینک کانال در ایتا👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/alizadehteb ✍ #بی_تحرکی ✍ #گوشه_گیری ✍ #استراحت بیش از اندازه ✍ #صفرا وقتی در بدن بسوزد. (گرمای زیاد بدن) ✍ #بلغم وقتی که در بدن یخ بزند(منجر به سیاه شدن آن قسمت می شود) ✍ #چای_سیاه_سبز_سفید ⛔️ پرهیزات: ✔️ استفاده از استخر ✔️ عدم ارضاء مکرر خانمها درجماع ✔️ استحمام در دوران قاعدگی ✔️ پوشیدن شلوار و لباس زیر تنگ ✔️ خوردن غذاهای با طبع سرد ✔️ شوخی در ایام قاعدگی در ناحیه مربوطه ✔️پرخوری ✔️مصرف ژل جنسی ✔️ مجامعت با شکم پر و شکم خالی ✔️مجامعت طولانی و تکراری ✔️ مصرف قند و شکر، گوشت گاو، عدس، ماست و خیار، سبزی گشنیز، قارچ، بادمجان، فست فود، املت، ماهی، نخود سبز، میوه های کال، آب سرد، یخ، بستنی ممنوع ❗️ نکته：چون کیست ها بلغمی هستند ،کیست ها در فصول سرد سال ،بزرگتر می شوند. 👌 توصیه：هنگام مصرف نوار بهداشتی در ایام قاعدگی , یک لایه پارچه نخی پاکیزه روی آن بکشید و بعد استفاده کنند. کیست تخمدان باعث تنبلی تخمدان،ناباروری،نازایی،یایسگی زودرس میشود. لینک کانال در ایتا👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/alizadehteb