خرما میوه خوب
و کم چربی است
و منبع خوبی از پتاسیم است
در کسانی که احساس سرما
در بدن دارند توصیه به مصرف آن است
بهترین فصل استفاده
از آن پاییز و زمستان است
خرما مصلح شیر بوده
و بهتر است با شیر گرم مصرف شود
نکته :در افرادیکه حساسیت
به شیر دارند
مصرف خرما یا عسل این وضعیت
را برطرف میکند.
@alle_yasen