#طب_سنتي 🍶 ۷ حقیقتی که باید در مورد وعده صبحانه بدانید ⇠صبحانه از چاقی جلوگیری میکند ⇠صبحانه باید متنوع باشد ⇠صبحانه تنظیم کننده قند خون است ⇠صبحانه انرژی و تمرکز را افزایش میدهد ⇠صبحانه استرس را کم میکند ⇠افرادی که صبحانه میخورند، سالم تر هستند ⇠صبحانه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش میدهد @alle_yasen 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱