😵‍💫هیچکس از نفخ شکم لذت نمی‌برد چون دردناک است و موجب ناراحتی و حتی خجالت می‌شود 🙄دل پیچه و دردهایی که به دلیل نفخ معده احساس می شود به دلایل مختلفی ایجاد می شود، از طرفی نفخ خود باعث خیلی از بیماری‌ها می‌شود. 😯 از علل آن می‌توان به تغییرات سبک زندگی مثل تغییر در رژیم غذایی اشاره کرد اما اگر این نفخ شدید باشد علت پیچیده تری مثل سوء مزاج سرد معدی یا رشد باکتری در روده کوچک مطرح می‌شود 😎 پس در صورتی که مشکل شما با راهکارهای بالا برطرف نگردید! حتما بررسی کنید و از مشاور سلامتی کمک بگیرید ❤️حس خوب سلامتی ۰۹۹۱۵۰۰۶۳۶۵ @alle_yasen