راه رضوان🇵🇸🇵🇸
🖼
#خواب_آلودگی
✅ برای زود بیدار شدن صبح ها ☑️ مالیدن عطرهای گرم طبیعی به بینی قبل از خواب ☑️ خوردن خوراکیهای گرم،پرهیز از سردی ها بخصوص شب ها 📚حکیم خیراندیش