فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنیکهایی برای کنترل استرس و دلشوره
شما وقتی استرس و دلشوره میگیرید برای کاهش اون چه میکنید؟