💢 مضرات یک عمل مکروه ... ❌ ⇦خوابیدن روی شکم ⇩ ♦️ باعث بی تحرک ماندن بدن ♦️ رسوب سنگ در کلیه ♦️ تضعیف عضلات ♦ قوز کمر و آسیب به گردن و ستون فقرات می شود. ✅ ⇦ بهترین حالت، خوابیدن به #پهلوی_راست است. 👈🏻 ضرب المثل 👇🏻 «از دنده چپ پا شده!» 😊 مستحب است وقتی از خواب بیدار می شوید، از طرف پهلوی راست بنشینید، بعد بلند شوید ... چرا؟! اگر از طرف چپ بیدار شوید، صفرای بیشتری وارد خون می شود و صفرای زیاد در خون، باعث بد اخلاقی می شود❗