#یائسگی_زودرس 🧕یائسگی فرایندی طبیعی است که معمولا حدود 48_50 سالگی اتفاق می افتد . اگر توقف قاعدگی قبل از 45 سالگی یا کمتر رخ بدهد #یائسگی_زودرس محسوب میشود 🧕یائسگی زودرس نشانه #غلبه_سردی در اندام جنسی یا غلبه سردی در #کل_بدن است #علائم_یائسگی_زودرس 🔺گرگرفتگی 🔻تعریق شبانه 🔺قطع دائمی قاعدگی 🔻تکرر ادرار 🔺اختلال در خواب 🔻مشکلات جنسی 🔺سردرد 🔻افسردگی 🔺اضطراب 🔻خشکی پوست 🔺کاهش تمرکز #درمان_یائسگی_زودرس 🌀حنا گذاشتن روی سر هفته ای دوبار به مدت 3 _ 4 ساعت 🌀تزریق واژینال عسل شبها 7 تا 10 شب 🌀خوردن ارده شیره هفته ای سه بار 🌀پیاده روی روزانه نیم ساعت 🌀دستور نوره حنا 🌀بادکش گرم کمر ، زیر شکم و رانها یک شب در میان 🌀دمنوش رازیانه + گیاه پنج انگشت هر ماه 14 شب در ایام پاکی تا سه ماه 🌀پرهیز کامل از سردیجات ⚠️ افرادی که خود یا در خانواده سابقه کیست سینه یا سرطان سینه دارند رازیانه مصرف نکنند @tabibaneh313