"بله" را جانشین "نه" کنید ... مثلا وقتی فرزند شما میگه: "می تونیم بریم بازی؟" به جای " نه تو هنوز ناهار نخوردی" بگویید: " بله، البته بعد از اینکه تکالیفت رو انجام دادی