🌸🍃
🍃
🔖
آنچه باید در مورد خلط #دَم بدانید (۲)
چه غذاهایی خلط دَم تولید می کنند؟
تمام غذاهای موافق مزاج شخص و غذاهايی كه برای فرد مفيد هستند (اصطلاحا به وی می سازد) و شخص با مصرف آنها در حالت سلامتی قرار دارد در بدن خلط دَم تولید می کنند.
🔴 غذاهايی كه اصطلاحاً غذای اصلی انسان به حساب می آيند (غذای مطلق)، مانند
#گندم و فرآورده های آن، مثل نانها،
#برنج و محصولات آن،
#حبوبات (مثل
#نخود و
#لوبيا)، طعمهای شيرين و ميوههايی مانند
#انجير و
#انگور و مخصوصا گوشتهای قرمز (مثل گوشت گوسفند و گوساله)،
#جگر، دل، قلوه،
#تخممرغ، مواد غذايی چرب (مثل
#كره و
#خامه) و مغزها (مثل
#بادام و
#گردو) نیز مقدار زيادی خلط دم توليد می كنند.
ادامه دارد...
🍃
🌸🍃