• تغذيه‌ت، فقط غذایی که میخوری نیست! تغذیه‌ت چیزایی هستن که تماشا می کنی، چیزایی که میخونی، آدمایی که دنبال می کنی و کسایی که باهاشون وقت می گذرونی... پس اگه هدفت اینه که یه ذهن شادتر و سالم تر داشته باشی، باید با حذف کردن تموم هله هوله ها شروع کنی... #توصیه_ی_زندگی 🌸| @Elham_bakhsh