👇🏻👇🏻
🔻این کتاب بهتون هم روش میده و هم بینش.
۱۶ پله داره این کتاب
اول هر فصل یه آزمون #تاب_آوری ازتون میگیره.
📌بعد شروع میکنه به دادن اطلاعات درباره عملکرد ذهن و بعد راهکارهای مناسب رو بهتون ارائه میده. تمرینهای مناسبی هم داره که حتما حتما باید انجامشون بدین.
🛍برای آشنایی با کتاب و دیدن صفحات داخل کتاب رو این لینک بزنین👇
https://zaya.io/4q91e
📲مشاوره و سفارش در ایتا 👇
👤@Amooketabi_admin
👈عموکتابی | مربی تربیتی🌱
https://eitaa.com/joinchat/2468741149Ce4e515064e