عموکتابی|مربی تربیتی
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
👆👆 🔻
چند نکته درباره
#اضطراب
!
✅
اولین گام برای کنترل اضطراب، درک و آگاهی از منشأ اضطرابمون هست