📌 #آش_ماست (ویژه تابستان)
🔰 مواد لازم:
✔️ برنج نصف استکان
✔️ سبزی آش یک لیوان
✔️ پیاز متوسط یک عدد
✔️ روغن و نعناع خشک و فلفل و زردچوبه و نمک به میزان لازم
✔️ ماست برحسب سلیقه (میتوانید این آش را غلیظ درست کنید و یا رقیقتر بوده و نان در آن ترید کنید)
🔰طرز تهیه:
🥣 برنج و سبزیجات خرد شده را باهم در ظرف ریخته روى حرارت ملایم بگذارید.
🥣 پیازداغ و نعناداغ نیز درست کرده نصفش را با نمک و فلفل و زردچوبه در آش ریخته، نصفش را براى روى آش نگه دارید.
🥣 هنگام جوشیدن هرچند دقیقه یک بار آش را هم بزنید که ته نگیرد و جا بیفتد.
🥣 پس از آماده شدن آش، ماست را خوب هم بزنید تا یکنواخت شود. سپس ماست را کمکم به آش اضافه کرده و هم بزنید و سریع زیر آن را خاموش کنید تا ماست نبرد.آش آماده ست.
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh
📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
✴️ eitaa.com/ravazadeh
🆔 sapp.ir/ravazadeh#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته#احیای_سلامت#طب_اسلامی_ایرانی#سبک_زندگی#طب_سنتی#دکتر_روازاده#آش_ماست