🔘هر روز كمي ماست طبيعي چرب يا دوغ بخورند. 🔘 هر روز كمي ماست طبيعي چرب يا دوغ به كودك بدهيد. 🔘 مادر هم، #ماست و #كاهو بيشتر ميل كند. 🔘 هر روز بدن و سر كودك را با روغن بنفشه و روغن بادام شيرين چرب كنيد. 🔘 هر روز کودک را به مدت كوتاهي استحمام كنيد. #حمام كردن براي كودك، بيشتر بايد به صور‌ت آب بازي با آب ولرم باشد. اما نبايد آنقدر طول بكشد و محيط خيلي گرم باشد كه عرق كند. 🔘 چكاندن #قطره_بنفشه داخل بيني قبل از خواب شب (1 قطره هر طرف بيني) بسيار كمك كننده است. 🔘 نیم ساعت قبل خواب یک نوشیدنی آرامش بخش مانند دم کرده #گل_گاو_زبان یا سنبل الطیب به کودک بخورانید تا شب بتواند به راحتی بخوابد. 🔘 استشمام #گلاب یا قرار دادن حوله آغشته به گلاب در کنار محل خواب کودک نیز مفید است. 🔘 هم کودک و هم مادرشیرده غذاهای رطوبت بخش میل کنند و شب‌ها هم غذاهای ادویه دار و خیلی گرم و خشک هم نخورند. 🔘 درمان و دواهای دیگری هم برای بهتر شدن خواب کودک وجود دارد که نیاز به مراجعه حضوری داشته تا توضیحات جامعی راجع به نحوه استفاده از دوا خدمتتان ارائه گردد. ✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•        🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #کم_خوابی #کاهو #سنبل_الطیب