آموزش-Education
مراقبت از خود یعنی :
- خودتو اولویت قرار بدی - خودتو ببخشی - حد و مرز داشته باشی - راحت بگی «نه» - درخواست کمک کنی - زمان هایی رو تنهایی بگذرونی
#سبک_زندگی
کانال را به دوستان خود معرفی کنید🌹
@amozeshEducation