ذکرهای روزانه قرآنی اول صبح را خواندن آیة الکرسی وسوره توحید قلب،جسم و روان را آرام می‌کنه بسم الله الرحمن الرحیم الله لا اله إ لاّ هوَ الحیُّ القیُّومُ لا تَا خذُهُ سِنَهٌ وَ لا نَومٌ لَهُ ما فِی السَّماواتِ وَ ما فِی الأَرضِ مَن ذَا الَّذی یَشفَعُ عِندَهُ إلا بِإذنِهِ یَعلَمَ ما بَینَ أَیدِیهمِ وَ ما خَلفَهُم وَ لا یُحیطونَ بِشَی ءٍ مِن عِلمِهِ إلا بِما شاءَ وَسِعَ کُرسِیُّهُ السَّماواتِ و الأرض وَ لا یَؤدُهُ حِفظُهُما وَ هوَ العَلیُّ العَظیم لا إکراهَ فِی الدَّین قَد تَبَیَّنَ الرُّشدُ مِنَ الغَیَّ فَمَن یَکفُر بِالطَّاغوتِ وَ یُؤمِن بِالله فَقَد استَمسَکَ بِالعُروَةِ الوُثقی لاَنفِصامَ لَها و الله سَمِیعٌ عَلِیمٌ الله وَلِیُّ الَّذین آمَنوا یُخرِجُهُم مِنَ الظُّلُماتِ إِلی النُّور وَ الُّذینَ کَفَروا أولیاؤُهُمُ الطَّاغوتُ یُخرِجُونَهُم مِنَ النُّور إِلَی الظُّلُماتِ أُولئِکَ أصحابُ النَّارِ هم فیها خالِدُون و اگرهرصبح قبل از طلوع خورشید ۱۱ مرتبه سوره توحید بخوانیم سبب میشود در آن روز از نفوذ وسوسه های شیطان درامان باشیم . بسم الله الرحمن الرحیم قُل هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ۞اللَّهُ الصَّمَدُ۞ لَمْ.يَلِدوَلَمْ.يُولَد۞وَلَمْ.يَكُن لَّهُ كُفُوًا أَحَد. التماس دعای فرج وشهادت درسهای زندگی بخش قرآن واهلبیت(ع) http://eitaa.com/qouran_zendegi