صبر تنها عصبانی نشدن نیست!
صبر یعنی وقتی:
-متنفر میشیم
-علاقمند میشیم
-لذت میبریم
-مضطرب میشیم
-خشمگین میشیم
-غمگین میشیم
-و میترسیم
احساس خودمون رو طوری مدیریت کنیم که با تامل ، عکس العمل مناسب و خوشایندی از خودمون نشون بدیم.
...
سلام، صبحتون بخیر☺️🌸
روزتون پر خیر و برکت ان شاءالله 🤲
انگشتر هیات شهدا 🌿
@angoshtar1