🍀🍁🍀🍁🍀🍁 📌 توصیه ای به بیماران مبتلا به بیماری ام.اس 🔹 در بسیاری از بیماران مبتلا به بیماری ام.اس نوع حمله ای، زمان بروز حملات جدید ام.اس، از یک الگوی فصلی تبعیت می کند؛ به این معنی که در فصل ها یا ماه های خاصی از سال، احتمال بروز حمله بیشتر است. 🔹 طبق مطالعات انجام شده، در برخی از این بیماران، حملات جدید در فصل #زمستان بیشترند، اما در عده بیشتری، در اواخر زمستان و اوایل بهار احتمال ایجاد حمله جدید بیشتر است. 🔹 به این بیماران توصیه می کنیم در چنین ایامی: بیشتر استراحت کنند و از فعالیت های خسته کننده خودداری کنند. سعی کنند اعصاب ارام تری داشته باشند و از تنش های بیهوده و درگیری عصبی پرهیز کنند. 🔹 از مصرف غذاهای سنگین و دیر هضم و پرخوری و درهم خوری بشدت پرهیز کنند و در عوض غذاهای ساده و با هضم آسان مانند سوپ مصرف کنند. مراقبت کنند که #یبوست نداشته باشند. به امید داشتن بهاری زیبا همراه با سلامتی و شادی برای همه 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨