🔴
پرهیزات مزاج گرم و تر(دموی):
😱پرخوری، مصرف بیش از حد ادویههای تند، انواع شورها (خیارشور و …)، گوشت زیاد، غذاهای نشاستهای، غذاهای چرب، تخم مرغ، خرما، توت، کشمش، انبه، بادام، پسته، موز، بادمجان و جگر سیاه.
✅
غذاهای مفید برای مزاج گرم و تر (دموی):
🍹استفاده از نوشیدنیهایی که دارای مزاج سرد به ویژه سرد و خشک هستند. نوشیدن آب خنک به همراه چند قطره آب لیمو ترش تازه، آب زرشک، کاهو، خیار بوتهای، میوهها بهخصوص سیب درختی همراه با پوست و دانههای آن، انار، نارنگی، استفاده از سالاد، روغن زیتون، حبوبات و غلات جوانهزده(مثل جوانه گندم) و کدو خورشی.
⛔️
توجه: هر فرد وقتی متولد میشود، دارای یک مزاج سرشتی است و همین مزاج برای او یک حالت طبیعی است. بنابراین اگر کسی مزاج گرم و خشک، گرم و تر، سرد و خشک، سرد و تر دارد به این معنی نیست که دچار بیماری ناشی از صفرا، دم، سودا یا بلغم است. آن چیزی که باعث بیماری است، غلبهی خلط دم، صفرا، سودا یا بلغم است.
📣
علائم غلبه خون(دم): پری رگها و نبض، سردرد و سنگینی سر، سرخی چشمها و صورت و بدن، زیاد شدن خواب و احساس کسالت و خمیازه، ایجاد دمل و بثورات پوستی و خارش، خونریزی لثه و بینی، خارش محل حجامت و فصد قبلی.
🤕
استعداد بیماری در مزاج گرم و تر: بیماریهای قلبی و عروقی، افزایش غلظت و فشار خون.
🛑
#مزاج_شناسی ۱۹
💟کانال انجمن طب اسلامی ایرانی دانشگاه علوم اسلامی رضوی
🌐
@anjoman_teb_razavi