#خانومها_بخوانند
اينو #باور كنيد كه خيلي مهم هستيد...
👈خودتان را در #اولویت قرار دهید.
بدانید بانوان در #خانواده نقشی محوری دارند.
🔴اگر حال شما خوب باشد،حال همه خوب است.
🔴👈پس به خودتان اهمیت بدهید.
آنچه باید در #اولویت زندگی تان قرار دهید توجه به سلامت خودتان است.
👈برای خودتان #زمان بگذارید.
🔵به عنوان مثال اگر احساس می کنید که رنگ كردن موهايتان #حالتان را خوب می کند،
این کار را انجام دهید.مهم نیست دلتان چه می خواهد، نیازهای شما مهمترین چیز است و نباید برای برطرف کردن آنها شرمنده باشید.
@anvrden