(به گونه ای معجزه آسا اشتباهاتت را به مواهب الهی تبدیل کن)
#تمرین_روز26
🌹🍃1. مراحل یک تا سه از تمرین شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید👇
❣ ۱. لیستی از ده موهبتی را که دارید بنویسید✍📕....
❣ ۲. بنویسید چرا برای هرکدام ازین مواهب احساس
#شکرگزاری میکنید.
❣ ۳. لیستتان را بخوانید و در پایان هر موهبت
۳ مرتبه بگویید
#خداياشكرت🙏🙏🙏
⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید.
🌹🍃2. یک اشتباه را که در زندگی مرتکب شدی انتخاب کن. قبلا اشتباه بوده و بابتش خیلی ناراحت شدی الان که سالها گذشته میبینی که اون اشتباه برات برکاتی هم داشته💜
🌹🍃3. (ازحاصل اشتباهت) جمعا ده موهبت را که بابت آنها خدا را شکر می کنی پیدا کن و آنها را بنویس.
🌹🍃4. برای کمک به اینکه مواهب را پیدا کنی از خودت بپرس :
از این اشتباه چه درسی گرفتم؟ مواردخوب ناشی از اشتباهم چیست؟
🌹🍃5. امشب قبل از اینکه بخوابی یادداشت شکرگزاری ات رادر دست بگیر و عبارت معجزه آسای خدایاشکرت را بابت بهترین اتفاقی که در طول روز برایت افتاد بر زبان بیاور.
https://eitaa.com/joinchat/884343054C492e156142
#محمدرضاکسائیان #روانشناس_بالینی #مشاور
پشتیبانها:
09021316607
09018346607
هماهنگی مشاوره:
09013086607
🌿🌿🌿🌿