@Mersede_Rich369 ✅چگونه سطح ارتعاشات مثبت مان را افزايش دهيم ؟ 1 - شكرگزار باشيد. 2 - تحرك داشته باشيد. 3 - مراقب تغذيه خود باشيد. 4 - هميشه در حال يادگيري باشيد. 5 - با طبيعت در تماس باشيد. 6 - خود و ديگران را ببخشيد. 7 - با خودتان خلوت كنيد. 8 - در حق ديگران كار نيك انجام دهيد. 9 - قدرت خنده را جدي بگيريد. 10- به حيوانات غذا بدهيد. 11- اگر بچه كوچكي در خانواده داريد، با او وقت بگذرانيد. 12- با گياهان صحبت كنيد. 13- در حق ديگران دعاي خير كنيد. 14- به كارهاي جانبي مثل نقاشي و آشپزي و عكاسي بپردازيد. 15- كارها را صرفا از روي مهرباني انجام دهيد. 16- مراقبه كنيد. 17- جنبه مثبت قضايا را نگاه كنيد. 18- گاهي به تنهايي سفر كنيد. 19- موسيقي گوش كنيد. 20- از خودتان مراقبت كنيد و آراسته باشيد. 21- با افرادي داراي فركانس ارتعاشي بالا بيشتر در ارتباط باشيد برای تحقق رویاهات بجنگ 🐾🤍 کانال ما در ایتا 😍 👇🏻 👇🏻 👇🏻 https://eitaa.com/arameshe_7om آیدی جهت برقراری ارتباط با من😍👇👇👇 @Mersede_Rich369