📈 نمودار متوسط زمانی که انسان در طول زندگی با اطرافیان خود صرف می‌کند! 🔹در این نمودار نشان داده شده که هر فرد در طول ۸۵ سال زندگی چه میزان از زمان خود را صرف خود، خانواده، همسر، فرزندان، دوستان و همکارانش می‌کند. ♻️ حاصل این مشاهدات انجام شده نکات بسیار مهمی را به ذهن می ساند: 🔹 زمان خانواده یعنی پدر و مادر و خواهر و برادر بصورت مداوم کاهش می‌یابد و از حدود ۴۰ سالگی به بعد روند حداقلی خود را حفظ می‌کند. 🔸 زمان دوستان در ۱۸ سالگی در اوج است و در ادامه، آن نیز در حدود ۴۰ سالگی در رنج پایین تثبیت می‌شود. 🔹 زمان مربوط به همسر در سالهای ابتدا و انتهایی در بالاترین میزان خود قرار می‌گیرد. 🔸زمان مربوط به فرزندان در دهه‌ی چهارم زندگی در بالاترین میزان خود قرار دارد و بعد به تدریج کاهش می یابد. 🔹زمان مربوط به همکاران در محدوده‌ی ۲۰ تا ۶۰ سالگی نسبتا ثابت است و بعد از آن به صفر مایل می شود. ✔️ و نکته‌ی بسیار مهم این نمودار که زمان تنهایی‌ست: 🔺 در تمام مدت مسیر(منهای همان دهه‌ چهارم زندگی) نمودار صعودی است و هرچه که بیشتر به سمت کهنسالی می‌رود تنهایی فرد افزایش می یابد. ✅ خود را بیشتر دریابید! #ارمغان_سلامت #معاونت_بهداشتی_دانشگاه_علوم_پزشکی_کرمان #آموزش_سلامت #خود_مراقبتی 👉 https://eitaa.com/armaghanesalamat_kmu 🍏آگاهی هدیه دهیم🍏