آســـــــان سلامــــــــت
🟢 درمان کمر درد: ✅ روغن بادام تلخ و بعد از یک هفته حرکت پا زدن دوچرخه سواری خوابیده روزی ۱۴ تا ۴۰ بار ضماد با آرد نخود + سفیده تخم مرغ
@asandarman