اشپز باشی و ایده
🔺رژیمی ویژه برای کاهش کلسترول 👌در وعده ناهار خود از سالاد لوبیا استفاده کنید.. لوبیا‌‌ها، مواد غذایی بسیار مغذی هستند که می‌‌توانند جایگزین گوشت قرمز و ماهی شوند. @ashpaz_bashi1
70 مشاهده