لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
اسموتی آناناس و زنجبیل
مواد لازم
آناناس تازه و خرد شده -- 1.5 پیمانه
زنجبیل تازه، رنده شده -- 1 قاشق سوپخوری
یخ -- نصف پیمانه
آب آناناس -- نصف پیمانه
ماست یونانی -- نصف پیمانه
طرز تهیه
1- ابتدا تمامی مواد را در مخلوط کن می ریزیم.
2- سپس همه مواد را با یکدیگر مخلوط می کنیم.
@ashpazzkhooneh