خوراکیهای خونساز کبد 💢مصرف قیصی خیس کرده سرشار از آهن است. طبیعتش خنک است وبرای کبد نیز مفید است. 💢مصرف کشک که هشت برابر گوشت آهن دارد وخونساز است 💢 @atar_bashi 💢